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इस वीडियो में, हम:

  • तनाव के बारे में जानेंगेऔर विभिन्न शोधकर्ताओं ने तनाव को कैसे समझाया है ।
  • इस बात पर विचार करेंगे कि तनाव हमारे दैनिक जीवन में कैसा दिख सकता है और हमे कैसे प्रभावित कर सकता है।
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