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मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े आम रोग

जीवन की चुनौतियाँ

हम सभी कुछ सामान्य अनुभव साझा करते हैं जिनका हम अलग-अलग तरीकों से जवाब दे सकते हैं, और यह ठीक है।

इन स्थितियों का हमारे विचारों, व्यवहारों, भावनाओं और समग्र कल्याण पर प्रभाव हो भी सकता है और नहीं भी। समय निकालना और यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि जीवन की चुनौतियाँ हमारे जीवन में कैसे प्रकट हो रही हैं।